Как не паниковать, когда все вокруг паникуют

Ну что еще делать, когда отменили все занятия и встречи? Будем делиться мнением о том, что происходит. Мое мнение — эта паника похожа на хорошо спланированную манипуляцию мирового масштаба. Но поскольку глобально повлиять на это ни я ни большинство из нас не может, то ограничусь рекомендациями и разъяснениями, что делать, чтобы не поддаваться панике. А в конце видео поделюсь простым упражнением, которое поможет вам восстановить внутреннее спокойствие в любом месте и в любое время.