fbpx

Как делать то, что надо, но жить как хочется? Спроси у тела.

Скажите, что вы делаете в первую очередь, то что нужно вам или то, что нужно другим? На кого вы в первую очередь потратите деньги — на себя или на мужа, ребенка, маму? Вы чувствуете себя виноватой, если ничего не делаете, отдыхаете, когда куча работы? Поговорим о...

Синдром “хорошей девочки” или мальчика…

Вы часто терпите то, что вам не нравится? Не понимаете чего хотите? Вам кажется, что другие лучше, а вы на этой должности случайно? Не просите о повышении или не меняете работу, уверены, что не достойны лучшего?Сегодня об этом и о том, что делать и как перестать быть...
Психологические притчи: Сказка о Счастье для тех, кто не чувствует себя счастливым :)

Психологические притчи: Сказка о Счастье для тех, кто не чувствует себя счастливым :)

Он был сильным, здоровым мужчиной. У него был цепкий взгляд, острый ум, железная воля, мертвая хватка и невероятная целеустремленность. А еще у него имелись крепкий бизнес, роскошное жилище, молодая жена, надежные партнеры и верные друзья. В общем, как он считал, все,...
Никто никому ничего не должен!

Никто никому ничего не должен!

Вокруг этой фразы очень часто много дискурса. Она никого не оставляет в покое, потому что каждый понимает ее по-своему. А по-своему – это значит, опираясь на свой прошлый опыт и наделяя слова своим субъективным значением, подтвердженным сильными эмоциями.Причем...
Про семью в день семьи

Про семью в день семьи

Сегодня День Семьи, всех для кого это важно, поздравляю. Я человек отношений. Для меня не важны статусы, погоны, звезды и медали, но для меня очень важно, чтобы в моей семье были доверительные и теплые отношения. Важно проводить время и от души веселиться с друзьями....
Путь к себе и обратно

Путь к себе и обратно

Больше четверти века помогая людям менять качество своей жизни, я от души радуюсь, когда человек вопреки сложностям, добивается качественных изменений и его жизнь разворачивается в сторону Гармонии. Но также, может даже и чаще, с огорчением наблюдаю, как многие порой...
Жизнь в удовольствии – миф или реальность?

Жизнь в удовольствии – миф или реальность?

Влечение, желание, жизнь в удовольствии побуждают нас действовать, идти к цели, добиваться, строить карьеру. Вот почему люди, занимающиеся любимым делом, не подвержены депрессии. Они редко болеют или не болеют вообще, потому что им некогда: они всегда увлечены. Их...
Как избавиться от чувства тревоги?

Как избавиться от чувства тревоги?

Бывает у вас, что вы не знаете как избавиться от чувства тревоги? Ведь наверняка, каждый из нас, хоть раз в жизни, испытывал чувство тревоги, неловкости, или неудобства в определенной ситуации. Уверена, что каждому  знакомы чувства стеснения, стыда,...
Что ты чувствуешь, мама, когда тебе 50 лет?

Что ты чувствуешь, мама, когда тебе 50 лет?

Сегодня утром, младший сын поздравил меня сднем рождения, поцеловал, а потом спросил:”Что ты чувствуешь, мама, когда тебе 50 лет?”… Я видела в его глазах искреннее желание понять,как это – 50 лет? Это много, или мало?Стоит ли бояться...
Что значит любить себя?

Что значит любить себя?

Мы продолжаем разговор о том, что значит любить себя и как ваше тело может помочь в этом процессе. И вы знаете, что я – за целостный подход в психологии. Никто вам не сможет помочь, если вы сами не научитесь это делать.  Да-да, именно – делать. Потому что...