fbpx

Как понять “язык тела”, или готовность к действию через анализ форм тела

Анализ форм тела, помогает понять его “язык” и готовность действовать. Тело всё время что-то Вам говорит. Умение анализировать формы своего тела, даст вам дополнительный инструмент для достижения гармонии души-тела-сознания, а также презентации себя в...

Бесплатное упражнение Сними стресс за три минуты

Это простое, но очень эффективное практическое упражнение, которое поможет Вам справляться с текущими стрессовыми ситуациями, которые, конечно же, могут возникнуть в жизни любого человека. Ведь мы живем в обществе с повышенной стресогенностью. Сам по себе стресс...

Как понять язык тела через психологию мышц

В этом видео Вы узнаете о психологической функции мышц, и о том, как избавиться от стресса, освоив “язык” тела. Для начала – Вас ждёт упражнение, выполнив которое, вы научитесь регулировать напряжение и расслабление ваших мышц, чтобы избавиться от...