Можно ли жить без Конфликтов? Как на решение конфликтов влияет жизненная концепция
Часто слышу от клиентов и от психологов такое утверждение, что у “проработанных” людей не бывает проблем и конфликты им неведомы. Их не предают и они никогда не вступают в кучу д***ма, у них в отношениях нет проблем, их дети всегда успешны, партнеры не изменяют, денег полно, клиентов миллион, их родители, сестры, братья не нарушают границы, подруги и друзья их обожают, никто не завидуют. Их нельзя вывести из себя. Они не злятся, не боятся. У них нет неприятностей.
Ну просто сидят в позе “дзен”и с блаженной улыбкой на лице.
Это миф! Конфликты — это не просто часть жизни, а ее двигатель.
С каждым человеком случаются ситуации, в которых нас, мягко говоря, неприятно удивляют(предают, подставляют, хамят, обвиняют в том, в чем мы не виноваты и т.п.) наши близкие, коллеги, клиенты, продавцы или швейцары…
Иногда встречаются люди, которые как бульдозер прут через твои границы, воруют твои идеи, нарушают договоренности, не возвращают долги…
Мы чувствуем будто получили оплеуху или свалились в ледяную прорубь. Аж дыхание перехватывает от несправедливости и неожиданности.
И всегда вопрос, который мы задаем ее величеству Жизни звучит: “За что?”
За ответом Жизнь нас отсылает к Самим Себе.
Он и наше поведение в такие моменты зависит от нашей жизненной концепции. От того, как Я в принципе воспринимаю жизнь и как отвечаю себе на общие вопросы:
Что для меня вообще Жизнь: Страдание? Школа? Поле боя?Прогулка?
Зачем я живу: Чтобы просто существовать? Чтобы бороться? Чтобы развиваться? Чтобы учиться? Чтобы наслаждаться? Чтобы помогать людям и себе меняться? и т.п.
Могу ли я влиять на обстоятельства или они всегда сильнее меня и от меня ничего не зависит?
Люди — они какие, хорошие или плохие? Можно ли им доверять?Имеют ли они право не соответствовать моим ожиданиям?
Могу ли я быть собой? И что значит быть собой? Где моя, а где уже не моя ответственность за их эмоции и поведение?
Как я с ними строю отношения? Важна ли их жизнь, ценности для меня?
Ответы на эти и другие общие вопросы образуют наши ценности и мировоззрение, жизненную философию, концепцию жизни, которыми мы руководствуемся всегда, а особенно важными становятся, когда получаем под дых.
Они же определяют наши действия и поведение в конфликтных ситуациях.
Важно!!! помнить, что конфликты есть всегда и у всех.
Каждый человек иногда попадает в неприятные ситуации и конфликты.
Мы не застрахованы от предательства или непредвиденных обстоятельств, хамства или невежества.
Каждый может чего то бояться, быть растерянным или чувствовать себя беспомощным перед каким то человеком или обстоятельствами.
Вопрос лишь в том, как часто повторяются подобные ситуации и насколько типичны в моей жизни такие отношения?
Как я их решаю?
Какие выводы сделал/а?
Чему научился/научилась?
Как изменилось качество моей жизни/отношений вследствие такого опыта?
Мы социальные существа и лишь через общение с внешним миром/людьми, где не все благожелательны, можем познать себя.
Как понять правильная ли моя жизненная концепция?
Посмотреть на качество своей жизни в общем, насколько она удовлетворяет меня самого и сколько людей счастливы вследствие моих действий!
Если мы:
- часто попадаем в неприятные ситуации,
- качество жизни меня не устраивает,
- вокруг меня преимущественно люди причиняющие боль,
- не у кого попросить о помощи,
- долго нет желания общаться и/или творить что то новое и прекрасное,
- долго не могу достойно зарабатывать,
- с большинством людей отношения неудовлетворительные
Тогда скорее всего мы не прошли урок/и, который Жизнь нам посылала и в этом случае возможно стоит пересмотреть свою жизненную концепцию?
Жизнь невозможна без конфликтов — потому что мы все разные. Конфликт — это точка, которая показывает наличие противоречия.
Чтобы конфликт разрешился, возможны лишь два пути — разрушение (себя, отношений, мира) или развитию(себя, отношений, мира).
Я верю, что реальная Жизнь периодически дает нам волшебный пендель, чтобы мы не забывали развиваться и указывает на то, что пора сделать — может “почистить” свое пространство, может изменить дистанцию, правила, убеждение или научиться чему то новому.
Если мы не развиваемся, то разрушаемся. Количество конфликтов будет увеличиваться, они будут превращаться в скандалы, ссоры, разводы, оскорбления — то есть в разрушения. Качество жизни будет ухудшаться.
В пасмурный день захотелось поразмышлять…